Categorie: Healthy Eating

Articol

Cum influenteaza sanatatea digestiva sanatatea emotionala

Intestinele iritabile pot transmite semnale creierului tau, la fel cum un creier iritabil iti poate trimite semnale în intestin. O afectare a tractului digestiv sau a procesului de digestie, poate declansa sau genera probleme psihologice. Pentru a restabili sanatatea microbiomului si a bunastarii mintale, este imperativ sa mențineți un echilibru în numarul de bacterii benefice din intestin.

by iunie 10, 2021septembrie 11, 2021
Articol

Cum poti sa ai o dieta echilibrata in post

Cum poti sa ai o dieta echilibrata in post. Ce este postul si ce alimente poti manca pentru a avea o dieta echilibrata. Eliminarea alimentelor de origine animala, poate determina pierderea anumitor nutrienti, daca nu stii cu ce poti inlocui aceste alimente si mai ales daca postul este foarte lung. Ce beneficii ne aduce postul...

by martie 22, 2021septembrie 11, 2021
Articol

Ce servicii ofera un cabinet de nutritie

Nutritia studiaza modului in care bolile, conditiile si problemele pot fi prevenite sau reduse printr-o dieta sanatoasa.
In mod similar, nutritia implica identificarea modului in care anumite boli si conditii pot fi cauzate de factori alimentari, cum ar fi dieta saraca (malnutritie), alergii alimentare si intolerante

by martie 19, 2021septembrie 11, 2021
Articol

Cum te poate ajuta un nutritionist

                                                Ce este un nutritionist Nutritionistul este un specialist in nutritie si dietetica, un profesionist din domeniul sanatații care a obținut o diploma de licenta, a efectuat un stagiu supravegheat și a promovat...

by martie 19, 2021septembrie 13, 2021