Constipatia inseamna o evacuare intarziata a scaunului, de mai putin de 2-3 ori/saptamana, insotita frecvent si de modificarea consistentei. Lipsa scaunului mai mult de 2-3 zile, este o situaie destul de frecvent intalnita, putand sa afecteze atat copilul cat si adultul. Daca aceasta problema devine cronica, este cazul sa vizitati un medic, pentru a depista...
Nutriția pentru copii se bazează pe aceleași principii ca și hrana pentru adulți. Toată lumea are nevoie de aceleași tipuri de nutrienți: vitamine, minerale, carbohidrați, proteine și grăsimi.
DIETA PENTRU DIABET MIC DEJUN Tartina din paine integrala cu crema de avocado Ceai/cafea/lapte vegetal fara adaos de zahar GUSTARE Mar/ fructe de padure/ iaurt PRANZ Ciorba de pui cu legume+ 1-2 felii de paine Mancare de urzici/spanac GUSTARE Iaurt, salata, nuci CINA Salata greceasca+ 1 felie de paine
MIC DEJUN Ou fiert cu salata Ceai/cafea neindulcite sau indulcite cu stevia PRANZ Supa crema de telina Peste la cuptor CINA Rosii umplute cu crema de branza
Testul respirator de determinare a metanului si hidrogenului, important in diagnosticul suprapopularii bacteriene(SIBO), a sd. de intestin iritabil, intolerantei la zaharuri.
Orice persoana care a fost diagnosticata cu cancer, ar trebui să primească sfaturi nutriționale specializate de la un profesionist instruit corespunzător. Contrar a ceea ce recomanda de multe ori oncologii, pacientul cu cancer, nu trebuie sa manance orice. Cercetarile au demonstrat importanta covarsitoare a dietei in evolutia tumorilor. Dieta bazata pe alimente vegetale, alese in...
Daca aveti colesterolul marit, sau va confruntati cu valori crescute ale tensiunii arteriale, ar fi bine sa faceti o schimbare in stilul dumneavoastra de viata.
In acest articol va prezentam o varianta de dieta hipocalorica pentru scaderea in greutate cu 4 feluri de mancare.
Mic dejun Omeleta Caprese ( aproximativ 400 kcal ) Bateti 2 ouă, puneti in tigaie 1/4 linguriță ulei de măsline, o rosie taiata, ardei si radeti 50 g brânză mozzarella deasupra cand e gata. ( Sfat : dacă doriți să reduceti din calorii, renuntati la brânză și adăugați mai multe legume) Valori nutritionale Calorii: ...
