Tabel cu indicele glicemic al alimentelor
Author: adminblog
Articol
Dieta de 1 zi pentru diabet
MIC DEJUN Ou fiert cu salata Ceai/cafea neindulcite sau indulcite cu stevia PRANZ Supa crema de telina Peste la cuptor CINA Rosii umplute cu crema de branza
Articol
Test respirator pentru metan, hydrogen si bioxid de carbon
Testul respirator de determinare a metanului si hidrogenului, este important in diagnosticul: suprapopularii bacteriene(SIBO), a sd. de intestin iritabil, intolerantei la zaharuri. Cuprins: Ce este SIBO Cum se efectueaza testul Suprapopularea bacteriană (SIBO) este o manifestare clinică ce apare atunci când în intestinul subțire există o proliferare anormală a florei bacteriene, care în mod normal...
Articol
Dieta de o zi pentru pacientii cu cancer
Orice persoana care a fost diagnosticata cu cancer, ar trebui să primească sfaturi nutriționale specializate de la un profesionist instruit corespunzător. Contrar a ceea ce recomanda de multe ori oncologii, pacientul cu cancer, nu trebuie sa manance orice. Cercetarile au demonstrat importanta covarsitoare a dietei in evolutia tumorilor. Dieta bazata pe alimente vegetale, alese in...
Articol
Dieta pentru scaderea colesterolului
Daca aveti colesterolul marit, sau va confruntati cu valori crescute ale tensiunii arteriale, ar fi bine sa faceti o schimbare in stilul dumneavoastra de viata.
Articol
Dieta hipocalorica pentru scadere in greutate
In acest articol va prezentam o varianta de dieta hipocalorica pentru scaderea in greutate cu 4 feluri de mancare.
Articol
Sindromul intestinului iritabil (IBS)
Sindromul intestinului iritabil (IBS) este o tulburare functionala, cronică a intestinului, caracterizata prin: dureri abdominale sau discomfort, gaze si modificari ale tranzitului intestinal; diaree, constipație, sau ambele. Doar un număr mic de persoane cu IBS au semne și simptome severe. Unii oameni își pot controla simptomele prin dieta, adoptarea unui stil de viață sanatos și...
Articol
DIETA DE 1400 CALORII
Mic dejun Omeleta Caprese ( aproximativ 400 kcal ) Bateti 2 ouă, puneti in tigaie 1/4 linguriță ulei de măsline, o rosie taiata, ardei si radeti 50 g brânză mozzarella deasupra cand e gata. ( Sfat : dacă doriți să reduceti din calorii, renuntati la brânză și adăugați mai multe legume) Valori nutritionale Calorii: ...
Articol
De ce sa mergi la nutritionist
Daca doresti sa scazi/ sa cresti in greutate, sa dai nastere unui copil sanatos, sau doresti sa-ti schimbi modul de viata, sa ai o alimentatie corecta, e bine sa apelezi la un specialist in nutritie.
Articol
Disbioza
Ce este disbioza Disbioza denumită si disbacterioza reprezinta o tulburare a florei microbiene intestinale. Tractul gastrointestinal, conține atât bacterii „bune”, cât și „rele”, acestea formand flora intestinală – numită și microbiota intestinala. Pe langa bacterii, in tractul gastro-intestinal, se gasesc si alte microorganisme, incluzând: drojdii, ciuperci, viruși și paraziți. Microbiota este o „comunitate de...