Author: adminblog

Home / adminblog
Dieta ketogena
Articol

Dieta ketogena

Paginile de internet abunda de informatii despre nutritie, diete minune, plante sau medicamente cu efect miraculos. Astfel de informatii in unele situatii pot fi utile, dar folosite la intamplare fara a consulta un specialist, pot sa devina periculoase. Tot mai des se vorbeste despre dieta ketogena. Pe piata exista multe produse special create pentru cei...

Ce inseamna o dieta sanatoasa
Articol

Ce inseamna o dieta sanatoasa

O dieta sanatoasa nu inseamna restricții în ceea ce privește alimentele, ci mai degrabă, este vorba de a avea mai multă energie, de a-ți îmbunătăți sănătatea și de a-ți stabiliza starea de spirit.  Dacă vă simțiți copleșiți de toate sfaturile nutriționale contradictorii de pe internet, este bine sa apelati la un specialist in nutritie. Chiar si...

Cat de importanta este nutritia la copii
Articol

Cat de importanta este nutritia la copii

Unele dintre probleme de sănătate importante cu care se confrunta omenirea in prezent, sunt bolile de nutritie si metabolism: diabetul zaharat, obezitatea, sindromul metabolic, dislipidemiile, guta, etc. Există dovezi științifice că o mare parte dintre aceste boli pot fi prevenite, sau apariția lor poate fi întârziată printr-un stil de viata sanatos: nutritie echilibrata si activitate...

by februarie 7, 2018februarie 7, 2018
Obezitatea la copii
Articol

Obezitatea la copii

De ce este periculoasa obezitatea la copii? In ultimii ani s-a observat o crestere ingrijoratoare a numarului de copii supraponderali sau obezi. Studiul realizat de către Ministerul Sănătăţii, prin Institutul Naţional de Sănătate Publică, în cadrul proiectului coordonat de OMS, „European Childhood Obesity Surveillance Initiative (COSI)”, arată o crestere ingrijoratoare a numarului de copii supraponderali...

by februarie 7, 2018februarie 7, 2018
Consiliere nutritionala pentru gravide
Articol

Consiliere nutritionala pentru gravide

Consilierea nutritionala in timpul sarcinii este importanta deoarece ceea ce o femeie mănâncă și bea reprezinta sursa principală de hrană a copilului. Asa incat, este recomandat ca o mamă să aleagă o varietate de alimente și băuturi sănătoase pentru a furniza substanțele nutritive importante de care fatul are nevoie pentru creșterea și dezvoltarea intrauterina. In...

by decembrie 18, 2017decembrie 18, 2017
Despre menopauza
Articol

Despre menopauza

Fiecare femeie trebuie să facă față acestei schimbari de viață. In medie, femeile ajung la menopauza la varsta de 51 de ani, dar se poate întâmpla mai devreme sau mai târziu. Simptomele menopauzei sunt variate si resimtite diferit de la femeie la femeie. Cele mai comune simptome includ: bufeuri, transpiratii nocturne, crestere in greutate, tulburari...

by noiembrie 16, 2017noiembrie 22, 2017
Despre detoxifierea organismului
Articol

Despre detoxifierea organismului

Detoxifierea organismului este un proces natural, prin care corpul elimina pe diverse cai rezidurile aparute in urma proceselor metabolice ( ureea, acidul lactic). Intoxicarea se poate realiza cu endotoxine produse de microbiota proprie sau cu exotoxine aduse in organism prin hrana poluata, aerul respirat, cosmeticele folosite,etc. Organismul uman se autodetoxifica atunci cand se afla intr-o...

by noiembrie 2, 2017noiembrie 24, 2017
Dieta de o zi de 1200 cal
Articol

Dieta de o zi de 1200 cal

  Mic dejun Fulgi de ovăz: în cuptorul cu microunde, gatiti 1/2 cană de ovăz cu 3/4 ceasca de lapte degresat, 1/2 măr tocat, 1 linguriță de miere, și un vârf de cuțit de scorțișoară . Masa de pranz Supa de rosii; Sandwich din felii subtiri de paine graham, 100 g friptură de vită sau...

by noiembrie 2, 2017ianuarie 4, 2018
Test respirator Helicobater Pylori
Articol

Test respirator Helicobater Pylori

Infectia cu Helicobacter Pylori este cea mai frecventa infectie din lume, fiind principala cauza a aparitiei gastritei, ulcerului gastric si ulcerului duodenal, reprezentand de asemenea un important factor de risc pentru aparitia cancerului gastric. Helicobacter pylori reuseste sa supravietuiasca in mediul acid al stomacului deoarece are necesitati mici de oxigen si secreta o enzima numita...

by noiembrie 1, 2017noiembrie 18, 2017
Dieta personalizata
Articol

Dieta personalizata

De ce o dieta personalizata te ajută să pierzi în greutate eficient si sa-ti mentii greutatea. Există multe tipuri diferite de dietă in mediul online care au pretenția de a vă asigura că pierdeți greutatea într-un timp scurt, rapid si permanent. Din păcate, așa cum am învățat din experiență, aceast lucru este departe de adevăr!...

by octombrie 30, 2017noiembrie 18, 2017