Dieta poate sa influenteze microbiomul, iar microbiomul poate influenta starea de sanatate.
Etichetă: microbiom
Articol
Disbioza
Ce este disbioza? Corpul uman este plinde bacteriiMajoritatea acestor bacterii au un efect pozitiv asupra sănătății. Dar atunci când una dintre aceste colonii bacteriene este dezechilibrată, poate duce la disbioză. Disbioza apare de obicei atunci când bacteriile din tractul gastro-intestinal (GI) – care include stomacul și intestinele – devin dezechilibrate. Unele efecte ale disbiozei, cum ar...
Articol
Cum influenteaza sanatatea digestiva sanatatea emotionala
Intestinele iritabile pot transmite semnale creierului tau, la fel cum un creier iritabil iti poate trimite semnale în intestin. O afectare a tractului digestiv sau a procesului de digestie, poate declansa sau genera probleme psihologice. Pentru a restabili sanatatea microbiomului si a bunastarii mintale, este imperativ sa mențineți un echilibru în numarul de bacterii benefice din intestin.