Postul, este o practica ce dateaza de secole și joaca un rol central in multe culturi și religii. Multe religii încurajeaza postul ocazional pentru purificare și imbunatatirea autodisciplinei. Deasemenea și unele filozofii contemporane de wellness sustin postul prelungit pentru curatarea corporala. Cuprins Ce este postul Tipuri de post Beneficii ale postului Ce este postul Postul, este...
