Acizii grasi sunt benefici pentru sanatate. Se gasesc in nuci, avocado, peste.
Author: adminblog
Articol
De ce ma balonez
Balonarea este o acea senzatie de plin care apare dupa masa.De ce ma balonez, este o intrebare care ne preocupa pe multi
Care ar putea fi motivele balonarii
Articol
Sindromul de intestin iritabil-IBS
Afectiunile functionale digestive sunt din ce in ce mai frecvente. Sindomul de intestin iritabil, intestinul permeabil, suprapopularea bacteriana(SIBO)
Articol
Alimente nerecomandate copiilor
Ce sa nu-i dai copilului sa manance. Pentru a-ti ajuta copilul sa manance sanatos, variat si echilibrat, evita alimentele intens procesate, sarate, cu mult zahar sau cu multi aditivi.
Articol
Sindromul de colon iritabil sau colonul spastic
Sindromul de colon iritabil sau colonul spastic, este o afecțiune functionala, localizată la nivelul sistemul digestiv, fiind frecvent întâlnit la toate grupele de vârstă; colon iritabil cu diaree, constipatie, mixt
Articol
Ucigasii din casa noastra- PFAS
Substantele chimice PFAS (perfluoroalchilate și polifluoroalchilate) reprezintă o familie extinsa de mii de substante chimice sintetice, utilizate pe scara larga in intreaga industrie și care se regasesc si în mediu. Toate conțin legaturi carbon-fluor, una dintre cele mai puternice legaturi chimice. Aceasta inseamna ca rezista la degradare atat în timpul utilizarii, cat si în mediu....
Articol
De ce paine cu maia e mai buna decat painea cu drojdie
e mai buna painea cu maia, decat cea cu drojdie,
Articol
Cum influenteaza sanatatea digestiva sanatatea emotionala
Intestinele iritabile pot transmite semnale creierului tau, la fel cum un creier iritabil iti poate trimite semnale în intestin. O afectare a tractului digestiv sau a procesului de digestie, poate declansa sau genera probleme psihologice. Pentru a restabili sanatatea microbiomului si a bunastarii mintale, este imperativ sa mențineți un echilibru în numarul de bacterii benefice din intestin.
Articol
Obezitatea ne afecteaza organismul
Obezitatea nu e doar inestetica, ci ne afecteaza starea de sanatate.
Articol
Ce sunt probioticele si beneficiile pentru sanatate
Probioticele sunt o combinatie de bacterii benefice vii,.care se găsesc în anumite alimente sau suplimente. Ele pot oferi numeroase beneficii pentru sănătate. Aceste bacterii se gasesc in cantitati uriase- de ordinul trilioanelor in intestinul nostru si formeaza flora intestinala-microbiota. Microbiota este o comunitate diversa de organisme si anume: Bacterii Ciuperci (inclusiv drojdii) Viruși. Ce sunt probioticele...