Postul, este o practica ce dateaza de secole și joaca un rol central in multe culturi și religii. Multe religii încurajeaza postul ocazional pentru purificare și imbunatatirea autodisciplinei. Deasemenea și unele filozofii contemporane de wellness sustin postul prelungit pentru curatarea corporala. Cuprins Ce este postul Tipuri de post Beneficii ale postului Ce este postul Postul, este...
Dieta poate sa influenteze microbiomul, iar microbiomul poate influenta starea de sanatate.
Ce este un test de respiratie? Testul de respirație H2 este folosit în principal pentru a detecta o intoleranță la anumiți glucide. Foarte des este folosit pentru a diagnostica un zahar din lapte sau intoleranță la fructoză (intoleranță la lactoză, fructoză malabsorbție). În ambele cazuri, zahărul respectiv trece nedigerat din intestinul subțire în intestinul gros....
Dieta sanatoasa, este acel tip de alimentatie care te ajuta sa previi bolile cronice, sa te simti plin de energie S-a dovedit știintific ca o dieta bogata în fructe și legume ofera numeroase beneficii pentru sanatate, cum ar fi reducerea riscului de apartie a mai multor boli cronice. Cu toate acestea, efectuarea unor schimbari majore...
Flora intestinala -microbiota, este formata din totalitatea bacteriilor care traiesc in tractul digestiv, in simbioza cu organismul uman. Unele bacterii pot sa devina patogene, crescand in exces si inlocuind alte bacterii benefice. Cuprins Ce este microbiota-microbiomul Ce informatii ne da un test al florei intestinale Ce este disbioza Ce este microbiota-microbiomul Flora intestinala, microbiota colonului...
Dieta de slabire, se refera la un plan de masa, intocmit de un nutritionist, special pentru tine. Dieta de slabire, trebuie sa fie conceputa in asa fel incat sa nu pierzi nutrienti ci doar grasime. Ce efecte poate sa aiba o dieta corect conceputa de catre nutritionist Cum sa slabesti eficient si sanatos in cativa...
Probioticele sunt suplimente alimentare care contin bacterii apartinand florei intestinale-lacticii si bifidus in special
Acizii grasi sunt benefici pentru sanatate. Se gasesc in nuci, avocado, peste.
Afectiunile functionale digestive sunt din ce in ce mai frecvente. Sindomul de intestin iritabil, intestinul permeabil, suprapopularea bacteriana(SIBO)
Sindromul de colon iritabil sau colonul spastic, este o afecțiune functionala, localizată la nivelul sistemul digestiv, fiind frecvent întâlnit la toate grupele de vârstă; colon iritabil cu diaree, constipatie, mixt
