Dieta pentru diabet cu 3 mese si 2 gustari

Dieta pentru diabet cu 3 mese si 2 gustari

DIETA PENTRU DIABET

MIC DEJUN

  • Tartina din paine integrala cu crema de avocado
  • Ceai/cafea/lapte vegetal fara adaos de zahar

GUSTARE

Mar/ fructe de padure/ iaurt

PRANZ

  • Ciorba de pui cu legume+ 1-2 felii de paine
  • Mancare de urzici/spanac

GUSTARE

  • Iaurt, salata, nuci

CINA

  • Salata greceasca+ 1 felie de paine