O dieta sanatoasa nu inseamna restricții în ceea ce privește alimentele. Mai degrabă, este vorba de a avea mai multă energie, de a-ți îmbunătăți sănătatea și de a-ți stabiliza starea de spirit. Dacă vă simțiți copleșiți de toate sfaturile nutriționale contradictorii de pe internet, este bine sa apelati la un specialist in nutritie. Chiar si...
